Calculadora de gordura corporal
Estime a gordura corporal a partir da altura e das circunferências em unidades métricas ou imperiais.
Vamos fazer as contas
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Confira os dados e selecione Calcular.
Usa a estimativa histórica por circunferências da Navy com dados sem arredondamento, não o arredondamento militar de meia polegada nem os critérios militares atuais de aptidão. É uma estimativa aproximada para adultos, não um diagnóstico; não se destina a crianças nem à gestação. O peso é usado somente para estimar a massa de gordura e a massa livre de gordura; esta última não é massa muscular.
Usos comuns
Use o abdômen e o pescoço em homens, ou a cintura, o quadril e o pescoço em mulheres, para estimar o percentual de gordura corporal, a massa de gordura e a massa livre de gordura, com conversão cm/in e kg/lb.
COMO O CÁLCULO FUNCIONAFórmula e premissas
Usa a estimativa histórica por circunferências da Navy com dados sem arredondamento, não o arredondamento militar de meia polegada nem os critérios militares atuais de aptidão. É uma estimativa aproximada para adultos, não um diagnóstico; não se destina a crianças nem à gestação. O peso é usado somente para estimar a massa de gordura e a massa livre de gordura; esta última não é massa muscular.