BMIがおかしい？身長の単位と二乗を確認しよう
体重70 kg、身長175 cmのBMIは約22.86です。単位を一つ間違えると、結果が1万倍も変わることがあります。
BMI計算 →式の中で単位をそろえる
BMIは体重kgを身長mの二乗で割ります。175 cmを1.75 mに直し、70 ÷ (1.75 × 1.75) ≈ 22.86と計算します。このサイトの身長欄はcmなので、入力は175です。換算は内部で行うため、1.75を入力しないでください。
小数点より先に桁を確認
175をそのまま二乗して分母にすると約0.002286となり、正しい値の1万分の1になります。身長を170 cmと入力した場合は約24.22です。末尾の小数を比べる前に、測定値と単位を確認しましょう。表示桁数を増やしても測定精度は上がりません。
健康状態を単独で判定しない
BMIでは筋肉、脂肪、水分の内訳は分かりません。条件をそろえて測定し、成人向けの解釈を子どもや妊娠中にそのまま当てはめないでください。体脂肪率計算は別の推定方法であり、単位換算は入力確認に役立ちますが、いずれも個人の診断にはなりません。