Qual dia inicia o ciclo menstrual? Use o primeiro, não o último
O ciclo é o intervalo entre os inícios de duas menstruações. Não é o número de dias de sangramento.
Calculadora menstrual →Identifique os inícios corretos
Se uma menstruação começa em 2026-04-03 e a seguinte em 2026-05-01, o intervalo é 28 dias. Esse é o ciclo registrado. Sangrar por cinco dias não transforma o ciclo em cinco dias. Use datas reais de início, sem tratar o fim do sangramento como começo de um novo ciclo.
Estime o próximo início
Com 2026-05-01 como início mais recente e ciclo de 28 dias, a ferramenta retorna 2026-05-29. A operação é simplesmente início mais duração do ciclo. Não conte o primeiro dia novamente nem some a partir do último dia de sangramento. Diferença e adição de datas permitem verificar as duas operações.
Respeite o limite da previsão
Ciclos variam, então a data é uma estimativa de planejamento, não garantia. A ferramenta não prevê ovulação, determina gravidez nem fornece contracepção. Mudanças perceptíveis do padrão habitual, irregularidade persistente ou sintomas preocupantes pedem orientação adequada. Um cálculo de calendário sozinho não identifica a causa de uma mudança.
Experimentar as calculadoras
- Calculadora menstrual
Estime o início da próxima menstruação a partir da última e da duração do seu ciclo.
- Diferença entre datas
Conte os dias corridos entre duas datas.
- Somar dias a uma data
Calcule a data anterior ou posterior a um número de dias.