Cycles variables : saisir leur moyenne ou choisir 28 jours ?
Une hypothèse fixe de 28 jours peut ne pas correspondre à vos relevés. Examinez les intervalles observés sans masquer leur variation derrière une seule date.
Calculateur de règles →Calculer les intervalles réellement observés
Supposons que les trois derniers cycles enregistrés aient duré 27, 29 et 31 jours. Leur moyenne est de 29 jours. Saisir 29 construit un scénario fondé sur ces observations, sans garantir le cycle suivant. Un seul intervalle enregistré ne suffit pas non plus à établir une tendance durable.
Comparer plusieurs scénarios
Avec un dernier début le 2026-06-01, ajouter 27 jours donne le 28 juin, 29 jours donne le 30 juin et 31 jours donne le 2 juillet. Cette comparaison montre la sensibilité du résultat à la longueur choisie. Ce n’est pas un intervalle de confiance statistique et cela ne promet pas que les prochaines règles commenceront entre ces dates.
Conserver les observations, pas seulement leur moyenne
Gardez les dates réelles de début et les changements pertinents pour disposer d’un historique utile. Faire la moyenne d’une irrégularité persistante ne l’explique pas et ne la supprime pas. Le calculateur n’identifie pas une cause médicale, n’exclut pas une grossesse et ne détermine pas des jours sans risque pour des rapports non protégés. Utilisez les outils de moyenne et de dates pour organiser vos relevés et consultez lorsque le rythme ou les symptômes le nécessitent.
Essayer les calculateurs
- Calculateur de règles
Estimez la date de début de vos prochaines règles à partir de vos dernières règles et de la durée de votre cycle.
- Moyenne et médiane
Calculez la moyenne, la médiane et la somme d’une liste.
- Écart entre dates
Comptez les jours calendaires entre deux dates.