Schwankende Zykluslänge: Durchschnitt oder pauschal 28 Tage?
Eine feste 28-Tage-Annahme passt nicht unbedingt zu Ihren Aufzeichnungen. Betrachten Sie beobachtete Abstände und verbergen Sie Schwankungen nicht hinter einem einzigen Datum.
Menstruationsrechner →Die tatsächlich beobachteten Abstände berechnen
Waren die letzten drei Zyklen 27, 29 und 31 Tage lang, beträgt ihr Durchschnitt 29 Tage. Die Eingabe 29 erzeugt ein auf diesen Beobachtungen beruhendes Szenario, keine Garantie für den nächsten Zyklus. Ein einzelner Abstand reicht ebenfalls nicht, um ein langfristiges Muster festzustellen.
Mehrere Szenarien vergleichen
Bei letztem Beginn am 2026-06-01 führen 27 Tage zum 28. Juni, 29 Tage zum 30. Juni und 31 Tage zum 2. Juli. Der Vergleich zeigt die Abhängigkeit von der gewählten Länge. Er ist kein statistisches Konfidenzintervall und verspricht nicht, dass die nächste Periode innerhalb dieser Daten beginnt.
Die Aufzeichnungen behalten, nicht nur den Mittelwert
Bewahren Sie tatsächliche Anfangsdaten und relevante Veränderungen auf. Das Mitteln anhaltender Unregelmäßigkeit erklärt oder beseitigt sie nicht. Der Rechner erkennt keine medizinische Ursache, schließt keine Schwangerschaft aus und bestimmt keine sicheren Tage für ungeschützten Sex. Durchschnitts- und Datumswerkzeuge ordnen Beobachtungen; bei entsprechendem Muster oder Beschwerden ist geeigneter Rat nötig.
Mit den Rechnern ausprobieren
- Menstruationsrechner
Schätzen Sie den Beginn Ihrer nächsten Periode anhand der letzten Periode und Ihrer Zykluslänge.
- Mittelwert und Median
Berechnen Sie Mittelwert, Median und Summe einer Liste.
- Datumsdifferenz
Zählen Sie die Kalendertage zwischen zwei Daten.